27 octobre 2006
Salade de pousses de soja aux parfum d'orange
Une salade très rafraîchissante et légère :
il faut :
- 300 g environ de pousse de soja ( pour 2 )
- 1 avocat
- 2 oeufs
- 1 petite boite de coeur de palmier
- 1 kiwi
- 1 tomate
- pour la sauce : huile + jus d'1 orange + 2 cs de lait concentré sucré + 1 cs de vinaigre balsamique
Faire cuire une omelette fine réalisée avec les 2 oeufs battus . Puis la couper en petites lamelles . Réserver .
Dans votre assiette de présentation disposer : les pousses de soja fraîches, les coeurs de palmier découpées en lamelles , puis l'avocat et les lamelles d'omelette ; disposer sur le tour :la tomate et le kiwi découpés en quartier .
Présenter la sauce dans un petit verre sur l'assiette de présentation .
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